很多人都误以为奶制品酸奶是会增肥的，其实酸奶是减肥、丰胸的佳品，酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态。对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。下面就为大家分享自制酸奶减肥食谱!

小熊彩钢酸奶机

酸奶+红糖

一杯酸奶+2克红糖搅拌均匀，饭前或饭后喝。

功效：酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时调整肠内环境，断食后脂肪更容易燃烧，避免有胃酸过多的感觉。红糖有利尿的作用，酸奶中的菌能促进肠道的消化

小熊分杯酸奶机

酸奶+绿茶

100g酸奶+2g绿茶粉，可以先用一点凉开水把绿茶粉化成绿茶泥，然后再加入酸奶，这样比较容易搅拌均匀。

功效：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。

小熊酸奶机具有十分高超的专业技术，被誉为自制酸奶专家：

1、精致设计、时尚外观。小熊家的产品在外观上一直是十分时尚可人的，“当家”的酸奶机当然也是如此!

2、酸奶机采用独特的均温结构设计，使容器内各处温度一致，以防局部高温杀死乳酸菌，确保乳酸菌的活性。

3、酸奶机采用保鲜盒式容器设计，容器盖和容器之间有很好的密封性，使酸奶在制作及保鲜过程免受外界污染。

4、酸奶机采用可自动恒温的陶瓷PTC发热，温度恒定准确，安全节能，功率仅15W。

5、酸奶机容器采用宽口扁平化设计，便于清洗、放置和原料的加入，并绝不会翻倒。

6、酸奶机恒温控制，促进乳酸菌最佳活性化。小熊微电脑控制电路，四季皆可维持最佳恒温42℃，让乳酸菌在最适合的环境温度下分裂繁殖，保持最佳活性。

小熊酸奶机，你的专业酸奶制作师，自制酸奶巧搭配。