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斯达舒提醒七族人群,别再让胃病虎视眈眈

2015-04-02 10:51:57  来源:  说两句  分享到:

 

     10个人中8个有胃病!据世界卫生组织(WHO)胃病调查统计:胃病在人群中发病率高达80%!

    近年来,胃病年轻化趋势明显。调查还显示“七族人”是胃病的高发人群,胃病对”七族“人群虎视眈眈,准备发起攻击。“七族”人指的是哪些人群呢?他们又该如何给出应对措施呢?且看医药行业胃肠类“常青树”的斯达舒怎么说的吧!

1、不吃早餐族

特征:没时间、习惯性不吃、减肥。

支招:早餐一定要吃,否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化,易损伤食管、胃肠黏膜,甚至形成溃疡;早餐不但要吃,还尽量吃易消化、少刺激、多营养的食物。

2暴饮暴食族

特征:很多人喜欢吃饭吃个“肚儿圆”。

支招:要有意识地控制食量并增加运动量。因为吃太多不仅加重胃的负担,还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力,造成消化功能紊乱。

3嗜辣族

特征:在餐桌上无辣不欢。

支招:适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿,不利疾病康复,建议少吃甚至不吃。

4加班族

特征:经常加班、熬夜,长期饮食不规律,工作压力大,精神紧张。

支招:一是要尽量注意劳逸结合,保证睡眠,舒缓精神压力;二是在办公室准备一些零食,如面包、饼干等,饿时吃一点。

5餐后运动族

特征:吃完不久就开始运动。

支招:饭后不宜立即运动,最好休息半小时以上,否则会可能导致内脏相对供血不足,影响消化吸收功能,严重可能导致胃下垂。

6吃饱就睡族

特征:有些人习惯喝啤酒吃夜宵,不知不觉每次都吃撑了,回到家里倒头就睡。

支招:尽量不吃夜宵,吃了夜宵后也不能立即睡觉,先走动半小时以上。

7隐忍族

特征:有胃部不适,却扛着过,不重视、不愿去医院。

 

 
 


支招:胃部不舒服就是身体在报警,一定要及时找专业的医生咨询、就诊,这样避免小病变大病。

 

   胃病的起因大部分是由于无规律的生活造成,特别是一日三餐无规律,过分吃辛辣、过冷、过硬等刺激性食物。护胃专家斯达舒提醒大家,及早发现、及早预防、及早治疗是杜绝胃病的最佳手段。

修正药业斯达舒是胃药市场中西药结合的明星产品,同时也是国家工商总局指定的中国胃药“唯一驰名品牌”。它具有快速止痛、制酸、消胀三大功效。

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